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    <title><![CDATA[CYCLO RANDONNEUR]]></title>
    <link>http://sertorius.over-blog.com/</link>
    <description>Rendez vous des cyclos contemplatifs et voyageurs.</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[CYCLO RANDONNEUR]]></title>
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    <pubDate>Mon, 09 Mar 2009 08:17:25 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2009 08:17:25 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 sertorius.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[AUTOUR D'EVRY]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-6050816.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000582.jpg" alt="" />
				<br />
	Jeudi 15 Mars, le Printemps fait une offensive précoce depuis trois jours et la tentation est trop forte. Il est donc 7h00 quand je quitte Massy pour me diriger vers CHILLY MAZARIN dont le château est bientôt en vue. Le circuit pour l'instant est urbain et les voitures nombreuses. Plus loin ,[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 17 Mar 2007 17:25:49 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">dfd128ce58d14aa4795a9da42ef4398c</guid>
                <category>coyote</category>        <comments>http://sertorius.over-blog.com/article-6050816-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[PREMIERES FLANERIES]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-5776450.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000474-1.jpg" alt="" />
				<br />
	Samedi 24 février, le temps est couvert, mais parfois le soleil se montre. Alors, compte tenu des échéances à venir, il faut se contraindre à rouler et si possible apprivoiser froid et humidité. l Le ciel est certes dégagé mais le vent de sud ouest qui souffle en rafale jusqu'à 55 kmh emmène[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 24 Feb 2007 14:44:05 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8f90f956c4614cf40818fcf98f8b41d2</guid>
                <category>coyote</category>        <comments>http://sertorius.over-blog.com/article-5776450-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[RANDONNEE DES CHATAIGNES]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-5777412.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000002.jpg" alt="" />
				<br />
	Il est environ 7h30 ce Dimanche 10 septembre quand je me présente à DOURDAN au Gymnase Ventura pour participer à la Randonnée des Châtaignes. Compte tenu d?une réunion familiale, je m?inscris sur le 30 kms. Le temps est ensoleillé, le vent quasiment nul de sud- sud est , la température est de[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 10 Sep 2006 00:01:09 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">64413f21add37e6ae744283682b172cd</guid>
                <category>coyote</category>        <comments>http://sertorius.over-blog.com/article-5777412-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[RANDONNEE DES CHATAIGNES]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-5777375.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000002.jpg" alt="" />
				<br />
	Il est environ 7h30 ce Dimanche 10 septembre quand je me présente à DOURDAN au Gymnase Ventura pour participer à la Randonnée des Châtaignes. Compte tenu d?une réunion familiale, je m?inscris sur le 30 kms. Le temps est ensoleillé, le vent quasiment nul de sud- sud est , la température est de[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 10 Sep 2006 00:01:09 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5a164e31a63efcfc2f8229c807c1513f</guid>
                <category>coyote</category>        <comments>http://sertorius.over-blog.com/article-5777375-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[SUR LA ROUTE DE LA BALLAINVILLOISE]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-3723610.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im001000-3.jpg" alt="" />
				<br />
	SAMEDI 2 SEPTEMBRE, je participe à la Randonnée organisée par le club de BALLAINVILLIERS . Je me mêle aux 252 participants partis sur les 3 circuits 180, 125 et 80 kms. Le temps est couvert, la température est de 18°, le vent de sud-ouest souffle légèrement à 5-10 kmh. Je quitte le lieu de[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 03 Sep 2006 14:56:46 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">59e610f064ceb3cca27cefa9d33b3c2a</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[VILLECRESNES]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-3709134.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im001000-2.jpg" alt="" />
				<br />
	Dimanche 27 août , c'est la "reprise" en Ile de France. Il est environ 8 heures quand je quitte le lieu de départ de la randonnée organisée par l'ASPTT Paris sur laquelle se sont inscrits environ 220 cyclotes et cyclos. J'ai choisi le 75 kms. Le temps est couvert et frais , environ 14°, le vent[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 01 Sep 2006 22:50:49 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">73cf48fc85dab457346377f239042248</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[3 JOURS DANS LES HAUTES ALPES]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-3640340.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000973.jpg" alt="" />
				<br />
	Samedi 19 Aout 7h30 : grand jour ! 18 ans 1 mois et 15 jours après mon premier contrôle BCN, je vais dans quelques heures obtenir le 90ème affranchissement qui me permettra d'entrer dans la "grande famille" des cyclotouristes brevetés. Le petit déjeuner fourni dans la chambre d'hôte de ce petit[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 26 Aug 2006 16:10:33 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">66eb3a7a8c619ac38f3d1668fdb13b39</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[VEXIN,MANTOIS ET MASSIF FORESTIER DE RAMBOUILLET]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-3480681.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/cimg0473.jpg" alt="" />
				<br />
	Ce dimanche, il fallait se lever tôt : 5 heures. Objectif rallier la Gare St Lazare pour prendre le train direction Chars. Je quitte donc Massy à 6 heures et vers 7 heures 10 , 19 kilomètres plus loin , j'arrive à la Gare et monte dans le train déjà sur le quai. Paris et la Gare sont déserts ,[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Aug 2006 23:45:29 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8ae3504b0bab78af4a51ad8ed85a41d3</guid>
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        <title><![CDATA[PROLOGUE PARIS-NICE]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-3433686.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000885.jpg" alt="" />
				<br />
	Pour quitter Paris, l'Audax Club de Paris propose un itinéraire infernal de plus de 20 kms au milieu des voitures. Voilà donc ici un itinéraire plus tranquille utilisant pour les 3/4 une piste cyclable. Après avoir fait valider votre carte Porte de Choisy , dirigez vous par le boulevard Massena[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 02 Aug 2006 08:59:12 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">2479e23f90486949e6b4c11510943b0a</guid>
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        <title><![CDATA[UNE FLECHE DE FRANCE : PARIS-NICE (suite et fin)]]></title>
        <link>http://sertorius.over-blog.com/article-3423364.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/20/59/54/im000823.jpg" alt="" />
				<br />
	JOUR 6 : MEZEL - GREOLIERES : 140 kms, 2320 m de dénivelé, météo ensoleillé 18-36° Il est toujours autour de 6h15 et nous quittons notre gîte pour nous diriger vers Mezel et retrouver plus loin l’itinéraire officiel de la Flèche. Nous savons qu’aujourd’hui nous aurons à faire face à la journée[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 01 Aug 2006 00:08:32 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">cd2fe3fe4d1e27a6a2a42adc63a46e28</guid>
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